lunedì 16 settembre 2013

[ WEB DETOX ] ...disconnettersi per riconnettersi...


...a chi si fosse preoccupato o stupito
della mia improvvisa scomparsa dal web rispondo...

Ben ritrovata/o!

Eccomi di nuovo qua,
dopo un'estate sabbatica,
dopo un lungo periodo di Web Detox!








Ho sentito la necessità di premere "pausa" sulla tastiera,
di stare un po' lontana dal mio Blog, 
da Facebook, da Twitter e da Instagram.

Ho sentito la necessità di
disconnettermi per riconnettermi.







Una disconnessione terapeutica, 
un digiuno digitale,
un vuoto consapevole.
 
C'è stato bisogno di tempo e pazienza
per fare ordine e pulizia,
di libertà e tenacia 
per capire i miei ritmi 
ed assecondare le mie intuizioni.

In sintesi:
mi sono rispettata. 






E' stato un percorso molto interessante:
sono passata dalla paura di essere dimenticata dalla comunità dei social 
(così lontana dai "mi piace" e dai commenti)
per poi arrivare alla consapevolezza 
di sentire che conta solo ciò che sono.

Semplicemente io.









Ho ridato spazio all'ozio creativo,
come lo definisce sapientemente 
Domenico De Masi nel suo famoso libro.

Già ai tempi di Seneca e degli antichi romani 
si celebrava "l'ozio" 
ovvero l'interruzione dalle consuete attività quotidiane.
Il termine otium non significava "dolce far niente",
bensì un tempo libero dagli impegni 
nel quale era possibile aprirsi alla vera dimensione creativa.







...

Vedo nuvole in viaggio 
che hanno la forma delle cose che cambiano
mi viene un po' di coraggio 
se penso che le cose poi 
non rimangono mai  
come sono all'inizio
2013 un nuovo solstizio
 
se non avessi voluto cambiare 
oggi sarei allo stato minerale 

 mi butto mi getto tra le braccia del vento
 con le mani ci faccio una vela

e tutti i sensi li sento più accesi  più vivi 

come se fossi un'antenna sul tetto 
che riceve segnali da un mondo perfetto.

Sento il mare dentro una conchiglia
è Estate
l'eternità è un battito di ciglia
 ...
come un castello di sale
costruito sulla riva del mare
niente testa nel tempo uguale
...

di Lorenzo Jovanotti Cherubini
...e questa è stata la mia colonna sonora... 
ascoltala qui







...ed  oggi,

in questo lunedì che profuma d'autunno,
sono felice di essere tornata nella mia capanna sul web,
con qualche "mi piace" in meno 
ed un po' di consapevolezza in più!

^_____________^

Buona giornata!



 ***


Grazie per essere passata/o a trovarmi!


***
 
Vuoi approfondire l'argomento sul digital detox?
Ecco qualche articolo interessante della stampa internazionale




***

e se ti va, guarda questi link sulla nuova tendenza:
le vacanze unplugged!





55 commenti:

  1. Sagge parole e saggia decisione! Capisco questa tua esigenza, anch'io ogni tanto ho bisogno di resettare per poi ripartire di slancio!
    Bentornata! ;-)

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    1. ...proprio così, mi sono resettata ...
      Grazie Clara per essere passata a trovarmi!
      Un grande abbraccio

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  2. ohhh I love this!
    Have a great week!:)
    Xo

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  3. Bentornata a te!!! Capisco la tua scelta, hai fatto benissimo. Certo, confesso che la tua mancanza si è sentita, specialmente per chi come me, non ti conosce di persona. ;)
    Una radiosissima giornata
    StefaniaB

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    1. ...che bel messaggio Stefi...
      E' un vero onore avere TE come follower..
      Grazie di cuore!
      Mug

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  4. L'avevo sospettato, bentornata splendida Mug ;)

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    1. Grazie Sonia!
      Sono felice di ritrovarti qua.
      Torna a trovarmmi quando vuoi, sei sempre la benvenuta!
      Un grande abbraccio
      Mug

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  5. Ti aspettavo...felice del tuo ritorno...
    Virginia

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    1. Grazie Virginia!
      Che caldo e accogliente il tuo commento...
      è stato come entrare in una stanza con il camino acceso...
      Un grande abbraccio
      Mug

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  6. Bentrovata cara Barbara ;) è stata anche la canzone della mia estate ;)
    bisogna godersi ogni istante e respirare

    baci Maria

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    1. ah che meraviglia questa canzone di Jova...quanto l'ho cantata!
      Grazie per essere passata a trovarmi
      Un grande abbraccio
      Barbara

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  7. Ben ritrovata. E niente di più bello del prendersi tempo per se stessi. Se l'hai fatto, ne avevi bisogno. E hai fatto bene.

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    1. ...proprio così...
      Grazie Ambra per aver lasciato il tuo commento!
      Un caro saluto
      Barbara

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  8. Ben ritrovata cara, hai fatto bene, ogni tanto come si dice in tedesco Tapetenwechsel ci vuole, cioé un cambio d´aria, vedere qualcos´altro:-)))bacioni

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    1. ...uh che meraviglia il "Tapetenwechsel"...
      questa parola ha il profumo di pulito ^_________^
      Grazie per essere passata a trovarmi Ada!
      Bacioni anche a te
      B.

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  9. Bentorna Mug!
    Bellissimo pst, rigenerante anche per chi legge.... Fa sentire tutti un po' autorizzati a staccare la spina senza sentirsi in colpa.... Sai che le donne in questo un imbattibili.
    A presto

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    1. esatto...perchè regalare energia ai sensi di colpa...! ^_____________^

      Grazie Chiara per essere passata a trovarmi!
      A presto
      Mug

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  10. Oh Mug, quanto mi sei mancata! Ma hai fatto bene! A volte prendersi del tempo per se stessi, per ascoltarsi, per 'rispettarsi' è la decisione migliore da prendere!
    E allora... bentornata cara!
    Un abbraccio!

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    1. Grazie Eu!
      che meravigliosa accoglienza..!
      Felice di accoglierti di nuovo :-)
      Un grande abbraccio
      Mug

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  11. Ciao Barbara ben tornata e...grazie per il tuo digiuno!
    Spesso questo ci restituisce agli altri in modo nuovo e più puro.....il tuo impegno è un regalo per tutti noi!
    Un abbraccio
    Dany

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  12. Ben ritrovata ! Che bella l'estate rigenerante e serena! Si, bisogna proprio staccare ogni tanto per tornare più cariche!
    E Jova ci regala proprio la colonna sonora adatta!
    Bacioni
    Ilaria

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    1. Ah Jova... una vera garanzia!
      Grazie per essere passata a trovarmi
      B.

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  13. Ben ritrovata cara Mug d'accordo con te!
    a presto Monica

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  14. Fantastica! ti aspettavamo! ;D Vally

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    1. Grazie Vally per la tua calorosa accoglienza!
      Mug

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  15. Leggerti è sempre un piacere. Felice di averti ritrovata più serena e consapevole. Le tue foto sono sempre più belle, trasmettono una sensazione di libertà e serenità.
    A presto Laura

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    1. Grazie Laura per il tuo delicato commento!
      A presto
      Barbara

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  16. Eccoti finalmente!
    Ti avevo lasciata a mollo nella tinozza... e poi mi sei sparita!
    L'importante è che questo stacco ti sia servito!
    Ciaoooo

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    1. ahah è vero...! Son stata così bene 6 settimane a mollo nella tinozza
      ^___________^
      Un saluto e a presto
      Mug,
      rigenerata

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  17. Sono felice che tu sia tornata, leggerti è sempre un piacere!
    Bellalullo

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    1. Ciao Bella Lullo!
      Grazie per il tuo dolcissimo commento
      Un grande abbraccio
      Mug

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  18. E invece ti ho "scoperta" proprio mentre non c'eri... :-) buon rientro!
    Flora

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  19. ps. nella foto Just Me, con lo spruzzo d'acqua formi un cuore, che bella idea!

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    1. E' vero Flora, il mio detox ci ha fatto incontrare... miracoli del web!
      Un saluto e bentrovata
      A presto
      B.

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  20. Mi dispiace contraddirti... Ma la scoperta di oggi sei tu! Mi piace il tuo blog, tantissimo :) Non perdiamoci di vista, ok?! A presto, Marina

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    1. Bentrovata Marina!
      Torna atrovarmi quando vuoi, sei sempre benvenuta nella mia casa sul web
      A presto
      Barbara

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  21. ciao Mug, grazie per essere passata a trovarmi! anch'io ho staccato bene quest'estate, serve per ripartire con più energia!

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    1. Grazie Anna per la tua visita e commento!
      Felice di averti trovata
      A presto
      Mug

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  22. Brava Mug, come si dice: quando ci vuole ci vuole!
    Ti capisco, anche io ho avuto una lunga disintossicazione dal web l'anno scorso...
    Si può dire ben incontrate e ritrovate!
    A presto!
    Marta

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    1. ...esatto.. Quando arriva il momento è sempre quello giusto!
      E va preso al volo
      Un saluto e Bentrovata Marta!

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  23. Se la lontananza ti ispira queste foto...e questa tranquillità...ben venga :)
    buon ritorno...
    Lieta

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    1. Grazie Lieta, sono felice di ispirare tranquillità!
      Un saluto e a presto
      Barbara

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  24. Ciao dolcissima ragazza dagli occhi color del cielo....
    certamente i MI PIACE non caleranno mai..... ai tuoi post.... nemmeno se ti assenti per un anno.... Troppo vera sei e profonda... In questo periodo di tua assenza ho riletto vari post.... e la cosa sorprendente è che ogni volta mi sembrano NUOVI.... e scopro nel tuo scrivere cose che si adattano perfettamente a momenti di vita MIA personali, per questo cerco di seguire o adattare i tuoi consigli ed esperienze vissute... ad attimi miei....
    aspetto un tuo post.... che ci introduca ... con meravigliosi scatti e parole... nella stagione che io AMO .... piena di castagne funghi aria fresca e VOGLIA DI FARE... come ha detto la ns comune amica Anna Rita.... l'Autunno senza i tuoi post ....non è la stessa stagione .... baci e abbracci Mariella

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    1. Cara Mariella,
      grazie di cuore per il tuo commento così speciale... la tua stima ed i tuo affetto fanno davvero la differenza!
      Quanto prima pubblicherò un post autunnale (ovviamente dedicato a te e a Rita)!
      Un grande abbraccio

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  25. ciao Barbara!!!
    ciao... hai fatto benissimo a fare quello che ti sentivi.

    Lo staccare comporta coraggio che poi porta sempre nuovo coraggio..

    Bella con anima sei..
    io ho contato i giorni del tuo ritorno.. e si' ho pensato a cosa ti fosse capitato.. ma si sa' l' estate arriva a volte tardi e trascina via.. per poi riportarci ai primi freschi.. E ben venga tutto!
    un abbraccio.
    Laura

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    1. Hai proprio ragione Laura, il coraggio porta sempre nuovo coraggio!
      Grazie per il tuo meraviglioso commento pieno di affetto e stima.
      Un grande abbraccio

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  26. Ciao Barbara,
    fare la pause è positivo, ricarica e fa vedere le cose come da un'altro punto di vista.
    Io seguo da poco il tuo blog, ma devo dire che mi piace molto.

    Bentornata,
    Goga

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    1. Grazie Goga per il tuo commento!
      Sì, come dice Ovidio "Riposati. Un campo che è rimasto a riposo fornisce un abbondante raccolto"
      E' proprio quello che mi auguro!
      Un grande abbraccio e grazie per seguirmi!

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  27. Quante volte sento anch'io la necessità di disintossicarmi.. Di staccare la spina.. Belle foto!! E ricambierò spesso la tua visita.. Il tuo mi sembra un posticino interessante. A presto Moni

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    1. Cara Moni, grazie per essere passata a trovarmi!
      Anche il tuo blog è pieno di spunti ed ispirazioni... che meravigliosa invenzione il web!
      Un saluto e bentrovata
      Barbara (la Mug)

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